一、清洗包皮:包皮垢日常生活中唯一的保健之道就是做好局部清潔,包皮必須翻出來洗,以免包皮垢以及發炎的癥狀發生,且洗完之后要記得翻回去,以免造成嵌頓性包莖,如果排尿不暢或有些疼痛時,應及時去醫院就診。
清洗包皮垢時,由于包皮內板比外板薄弱,對化學清潔劑比較敏感,所以不能使用刺激性的洗滌劑,清水沖洗即可,性質較溫和的香皂沐浴露也可以。
二、包皮垢手術:包皮過長易藏污納垢,包皮分泌的皮脂不能排出,與尿液中的沉積物形成一種奇臭的白色包皮垢,包皮垢長期刺激陰莖頭,特別是冠狀溝部,易引起包皮炎和龜頭炎,可以通過包皮手術割掉多余的包皮,以后就不用擔心包皮垢會堆積了。
患包皮過長、包莖后因長期的尿液、包皮垢的慢性刺激,可使包皮龜頭黏膜水腫、充血、糜爛、反復交叉感染甚至發生包皮嵌頓,導致包皮龜頭壞死的嚴重后果。