首先需要說(shuō)明引起肩胛骨酸痛的主要原因,在臨床上最常見(jiàn)的考慮是由于肌肉的勞損或者局部的筋膜炎引起的肩胛骨出現(xiàn)酸痛癥狀,這種情況多是由于病人長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的勞損或者受涼的原因才引起,所以平時(shí)預(yù)防一般以休息為主,避免勞累、避免受涼就完全可以。
針對(duì)這種情況的治療一般需要囑咐病人休息非常重要,如果繼續(xù)勞累則這種酸痛的癥狀是很難改善。另外需要囑咐病人千萬(wàn)不能受涼,可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷局部,一天兩次、每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯,如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏也可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以,再就是配合一些理療的辦法比如說(shuō)針灸、推拿、牽引、烤電更有利于肩胛骨酸痛癥狀的改善。