這種情況不排除宮縮的可能性,所以說為了安全,應該及時先到婦科進行檢查,必要的時候可以住院,接受治療或者是待產,平時的時候也應該自己注意些,比如說運動的時候應該有家人陪伴,而且穿的鞋應該平穩的,最好是走那些平的路,不要走那些起伏不平的路,而且應該避免少量的出門,如果非要出門的話一定要在家人的陪伴下,并且選擇安全性的工作,尤其是做一些的顛簸的或者時間太長的車子,都不要太去坐,處于孕晚期的時候也不要總出遠門,如果出遠門旅游的話,這個是不建議的。
同時就是我們所知道的性生活,在孕期的最后六至八個星期,應該盡量避免性生活了,以免導致羊膜早破,造成胎兒早產的現象。同時,如果這個時候你正在工作,那么工作的時候應該注意把自己的腳墊起來,穿些舒適的衣服和鞋子,工作一段時間后應該適當的休息一下,起來活動一下或者是伸展下四肢,工作中應該注意多喝水,但是如果有尿意的時候,千萬不要憋尿,盡量減少工作上的壓力,工作之余還可以練習一下產前的深呼吸。