神經衰弱的治療方針是必須詳細檢查,排除器質性疾病后應用心理治療,行為治療,配合藥物及物理治療,可以獲得較好的療效。
另外其他治療包括體育鍛煉,旅游療養,調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境,改善緊張狀態,緩解精神壓力的好方法。支持性和解釋性的心理治療,可幫助患者認識疾病的性質和消除繼發焦慮。藥物治療,抗焦慮、抗抑郁的藥物可以改善患者的焦慮和抑郁,可使肌肉放松,消除軀體不適感。
另外患者的飲食調理是大腦需要的營養物質,除了脂類、蛋白質、糖類、氧氣和水分以外,其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素也是不可缺少的,如小米粥、牛奶、核桃、全麥面包,這些對于患者機體有利,不要吃肥膩類、脹氣類的食物。