近年來(lái)高血壓的年輕患者逐年增加,年輕人得高血壓的原因主要有以下幾種:
第一,年輕人在平時(shí)經(jīng)常抽煙喝酒,如果平時(shí)抽煙喝酒比較多,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和血壓升高。
第二,年輕人比較喜歡食用四高食品,四高主要指的是高糖,高脂肪,高鹽,高蛋白的飲食。
第三,年輕人現(xiàn)在生活壓力都比較大,很容易引起情緒煩躁。高血壓患者引起高血壓的原因主要是大部分存在有心理壓力比較大,工作強(qiáng)度太大。
第四,年輕人普遍作息不規(guī)律嚴(yán)重的缺覺(jué),年輕人長(zhǎng)期的缺乏運(yùn)動(dòng),因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大,工作量大,同時(shí)身體嚴(yán)重的超重,不喜歡活動(dòng)。因此高血壓比較多發(fā)與年輕人缺乏運(yùn)動(dòng)也有直接的關(guān)系。