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• 苦瓜降血壓嗎

  苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。日常生活當中可以適當的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫院由醫生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 7430次

• 用什么方法降血壓快

  高血壓是常見病，降壓方法比較多，但是總的說應該注意以下幾點：第一，去掉不良的誘發因素，比如應該低脂低鹽飲食，如果吃鹽過多，過油膩都會加重高血壓，建議清淡飲食，同時注意休息，避免緊張，勞累，失眠這些因素。第二，需要調整降壓藥物，某些降壓藥物療效比較短，效果比較差，建議用長效藥物，比如貝那普利，左旋氨氯地平，纈沙坦等等藥物進行治療，必要的時候可以兩種或者三種藥物聯合治療。第三，如果病人出現嚴重的高血壓，比如高血壓腦病或者高血壓危象，需要緊急把血壓降下來，需要靜脈應用降壓藥物，比如硝普鈉，硝酸甘油靜脈用藥，總之高血壓的治療是綜合治療需要去除誘因，選擇合理的降壓藥物，同時應該選擇合適的治療方法。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 3889次

• 什么蔬菜降血壓
  很多蔬菜都具有一定的降壓作用，比如說可以選擇吃土豆，低脂肪、熱量，營養豐富，特點是含有抗氧化劑，還有芹菜，番茄，蘑菇類，西葫蘆以及一些綠葉蔬菜，比如說菠菜，空心菜，油麥菜，秋葵等等，每天攝入一斤的新鮮綠葉蔬菜，就可以滿足鉀離子需要量的一半以上。而這些深綠色的蔬菜中含有豐富的胡蘿卜素，核黃素，維生素C以及各種植物化學物，營養價值也比較高，建議高血壓患者在平時要是適當的增加食用量，但是要控制各類蔬菜的均衡攝入，平時也要進行適當的運動。
  語音時長 01:17”
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2022-08-08 892次

• 什么蔬菜降血壓
  降血壓的蔬菜有黑木耳、茄子、青菜、南瓜等等，但是只可以作為藥物降壓的輔助。建議高血壓患者，在平時要適當地增加使用量，但是要控制各類蔬菜的均衡攝入。不能夠偏食，飲食的控制，還要注意結構的合理，要均衡膳食。限制食鹽的攝入，每天不要超過六克為宜，以及要限制高脂肪、高膽固醇食物的攝入。平時要養成健康良好的生活習慣，要按時休息，不要經常性的熬夜，避免過度勞累以及情緒激動，造成生活的壓力。否則，容易加重病情，飲食上的要注意低鹽低脂飲食。平時要定期監測血壓，在醫生的指導下進行藥物的治療，根據病情變化，對癥進行處理。
  語音時長 1:40”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 27281次

• 吃什么降血壓最快最好
  一般來說可以使用硝苯地平緩釋片，貝那普利等，如果是三種降壓藥，就需要加上利尿劑，比如氫氯噻嗪片。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-16 8301次

• 降血壓的蔬菜有哪些
  病情分析：降血壓的蔬菜建議可以多吃一些新鮮的花青類的素菜，或者是多吃些像芹菜等等，苦瓜都可以起到很好的降血壓的功效。意見建議：如果血壓過高，那么建議還可以通過藥物來治療，建議可以口服一些降壓藥來幫助緩解，注意合理清淡的飲食，保證足夠的睡眠時段外出活動鍛煉。建議減少鹽的攝入量。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-08 3802次

• 什么蔬菜降血壓最快
  很多蔬菜都具有一定的降血壓的作用，可以選擇吃土豆，土豆具有低脂肪，低熱量，營養豐富的特點富含多種抗氧化劑。最新研究發現土豆含微量元素鉀是一種極好的食物來源，吃土豆有助于降低血壓，西葫蘆降壓飲食的另一個主角就是西葫蘆，含有多種維生素和微量元素，鉀的含量特別豐富。大蒜是最有效的降血壓的食物之一，大蒜富含
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-06-20 260次

• 吃什么蔬菜降血壓快
  一，可以吃大白菜，白菜葉中含有較多的維生素C，經常食用對預防動脈粥樣硬化和某些心血管疾病有很好的效果。二，可以吃西紅柿，西紅柿對于高血壓并伴有眼底出血的病人有好處，每天早晨可以吃新鮮西紅柿一到兩個，能起到降壓、止血的功效，在食用前要用開水燙洗一下，以免感染細菌和寄生蟲。三，可以吃茄子，茄子中含有豐富
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 3676次