頭昏腦脹的原因很多,休息不好、精神緊張,還有其它病因,如腦疾病、心血管疾病、美尼爾氏綜合癥等都可引起,建議可吃補血食品,飲食上要多吃蛋白質食物,注意休息,必要時到醫(yī)院進行全面檢查。
渾身沒勁兒只是一個癥狀,引起全身沒勁兒的原因有很多,如某些全身性疾病,如糖尿病、甲亢、泌尿、生殖系統(tǒng)炎癥等心理問題,如抑郁癥等,也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會造成渾身沒勁兒,精力不足。另外,自律神經失調或者突發(fā)性甲狀腺腫,也可導致渾身沒勁兒,建議最好做一下詳細的檢查。