內分泌失調嚴重的需要查孕酮、黃體生成素、卵泡雌激素等等,內分泌調節主要從飲食運動上入手,必要時輔以藥物治療,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮的果蔬、高蛋白類的食物,多喝水補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,一般需要半年。
飲食注意少吃冷、辣等刺激性的食物,注意補充營養,合理搭配飲食,月經受日常生活習慣、情緒、壓力、經期保健等因素的影響,要注意日常調理月經,要飲食和起居規律,多鍛煉身體,提高身體的機能,調整其情緒,避免大起大落,減少吸煙和喝酒的頻率。
內分泌失調嚴重的需要查孕酮、黃體生成素、卵泡雌激素等等,內分泌調節主要從飲食運動上入手,必要時輔以藥物治療,要養成良好的飲食習慣,多吃新鮮的果蔬、高蛋白類的食物,多喝水補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律,一般需要半年。
飲食注意少吃冷、辣等刺激性的食物,注意補充營養,合理搭配飲食,月經受日常生活習慣、情緒、壓力、經期保健等因素的影響,要注意日常調理月經,要飲食和起居規律,多鍛煉身體,提高身體的機能,調整其情緒,避免大起大落,減少吸煙和喝酒的頻率。
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