首先應該積極的尋找病因,常見的病因有胃炎,胃下垂,胃潰瘍,細菌性痢疾,腸梗阻,慢性膽囊炎,急性腹膜炎,肺氣腫等。一般情況下要進行相應的檢查,比如血常規,大便常規加潛血,細菌培養,腹部的X線平片檢查,B超檢查,膽管造影,腹部的CT,甚至有必要進行腹腔穿刺,病理組織學檢查,進行腫瘤標志物的檢查,胃鏡檢查等。
要明確病因積極的針對病因治療,一般情況下對于胃脹氣不消化主要是見于炎癥性疾病或者功能性的消化不良。如果說是炎癥性疾病,主要是胃炎,這種情況一定要注意,飲食方面要調整,吃容易消化的食物,清淡飲食為主,避免暴飲暴食,避免吃生冷油膩等刺激性的食物。
另外要少食多餐,如果說是功能性的消化不良,要注意休息,避免緊張焦慮,避免熬夜,要戒酒戒煙,不要喝濃茶咖啡等。