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• 去除黃褐斑的小竅門

  根據患者提問，有哪些去除黃褐斑的小竅門。祛除黃褐斑的竅門有很多。第一可以將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用，檸檬中含有豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用；第二就是早上起床以后，養成空腹喝杯溫開水的良好習慣，有效促進腸胃蠕動，將體內堆積的毒素排出體外；第三：在洗臉的時候，可以加入小半勺白醋，使皮膚變得柔軟白皙，色斑也會慢慢淡化，或者使用鹽水洗臉也可以起到淡化雀斑，防止黑色素的形成，堅持用鹽水洗臉，一段時間后皮膚也會變的細膩；第四呢：對于晚上睡眠不佳的女性，可以在睡前喝杯熱牛奶，有助于提高睡眠質量，對保養皮膚的效果更好。

  

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  鄭亞榮 副主任醫師廈門大學附屬中山醫院

  2019-12-20 12891次

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫生會告訴，你得的是一個神經性的耳鳴，你其他的地方沒有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當作你的敵人，你要把它當作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。

  

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  謝靜 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-03 58511次

• 去除口臭小竅門
  患者如果有口臭，要想去除，我們可以嚼茶葉，比如嚼綠茶的茶葉，嚼苦丁茶的茶葉。也可以喝茶葉水，所以綠茶泡水，苦丁茶泡水都可以。有時候我們會喝金銀花茶，喝菊花茶也能夠起到一定的去口臭的作用。還有就是要嚼口香糖，很多口香糖是有薄荷味的，所以嚼口香糖它能夠起到掩飾治療作用。當然口腔衛生也很重要，所以我們可以用牙線，用牙線棒等等去清理牙面，減少口腔里面菌斑微生物的量，而且早晚認真刷牙，也能夠去除口臭。這都是去口臭的一些小竅門。
  語音時長 01:13”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-02-14 8467次

• 怎樣去除口臭小竅門
  第一、要注意口腔清潔。口臭嚴重威脅口腔的健康，日常生活中要養成良好的口腔習慣，除了早晚刷牙后，還要養成飯后漱口的好習慣，盡量要少吃大蒜和臭豆腐之類的食物，在吃了這些食物呢，應該及時用淡鹽水來漱口，可以及時消除口臭的氣味；第二、要戒煙戒酒。抽煙喝酒還有嚼檳榔都是引起口臭的最大原因之一，所以日常生活中的要改掉這些壞習慣，為了自己的健康呢，最好是戒煙戒酒；第三、是刷舌頭。在刷牙的時候除了刷牙齒外，最好的不要忘記刷舌頭，可以緩解口臭，預防口腔疾病，提高味覺等，因為舌頭表面密密麻麻的分布著大量的味蕾，而這些味蕾中，其實是存在很多空隙的，這些空隙中容易殘留很多的食物殘渣，會幫助細菌大量的繁殖，產生口臭的現象，在刷牙時刷幾下舌頭，可以有效的去除舌頭上的雜質的細菌和減輕口臭。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-01 69996次

• 口臭怎么辦去除小竅門
  病情分析：出現口臭是一種非常常見的臨床癥狀。很多人由于不注意保持口腔衛生，很少刷牙或者不刷牙，這樣就容易出現口臭的癥狀。意見建議：要去除口臭，首先要養成良好的生活習慣，保持口腔衛生。另外可以適當的喝一點花茶之類的，除了可以補水以外，還能減輕口臭。另外要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，也能夠緩解口臭的癥狀。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-16 5003次

• 牙石怎么去除小竅門
  病情分析：牙結石是礦化物，像石頭一樣堅硬，緊密附著于牙齒表面，可導致牙齦炎和牙周炎的發生。意見建議：去除牙結石沒有任何小竅門的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會損傷牙齦；用酸性或者堿性物質刷牙，不僅不能清除牙結石，還會損害牙齒。清除牙結石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
  王青山 主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2019-06-01 6403次

• 口臭怎么去除小竅門
  口臭并沒有去除小竅門，可以在醫生指導下通過齦上潔治術、應用藥物、改變飲食結構來改善，口臭可能與口腔衛生不良、口腔疾病、進食特殊食物等因素有關。1、口腔衛生不良：不注意口腔衛生是最常見的口臭原因，與不刷牙、不漱口、或刷牙不徹底有關。口內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-02-22 0次

• 牙石怎么去除小竅門
  所謂的牙結石去除小竅門通常都是不可靠的，想要有效的去除牙結石，還是要進行超聲波洗牙，通過潔牙工作頭的震動，可以將附著的牙結石震碎，然后使用高壓水霧沖洗，就能達到潔牙的效果。大家一定要重視牙結石的預防，口腔衛生一定要持續的做好，早晚刷牙要堅持
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次