一般心率正常的是六十到一百次,以前認為每分鐘72的心率最好,像現代醫學研究表明,人類最理想的心率是每分鐘六十次,像心率低可能是心臟功能不好,一定要注意休息,避免工作勞累,飲食避免這個辛辣刺激油膩的食物,要戒煙戒酒。
如果有高血脂、高血粘、貧血,都要積極的治療,藥物方面可以用心肝寶膠囊,有營養心臟的作用,對心率慢也有調整的作用,像平常也要經常的鍛煉身體,比如像快步走、健身操、騎自行車、游泳、打太極拳,這些都可以提高人體的機能,對這個心臟功能也能夠提升。
一般心率正常的是六十到一百次,以前認為每分鐘72的心率最好,像現代醫學研究表明,人類最理想的心率是每分鐘六十次,像心率低可能是心臟功能不好,一定要注意休息,避免工作勞累,飲食避免這個辛辣刺激油膩的食物,要戒煙戒酒。
如果有高血脂、高血粘、貧血,都要積極的治療,藥物方面可以用心肝寶膠囊,有營養心臟的作用,對心率慢也有調整的作用,像平常也要經常的鍛煉身體,比如像快步走、健身操、騎自行車、游泳、打太極拳,這些都可以提高人體的機能,對這個心臟功能也能夠提升。
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