高血壓舌根瘀血在中醫上屬于瘀血證,表現為舌脂紫暗或有瘀斑,脈象細澀,這種情況要通過生活調理或者規律的使用藥物控制血壓,使血壓控制在130左右。
平時飲食要低鹽低脂,盡量不要吃油膩食物,盡量不吃辛辣刺激性食物,有規律作息時間,避免勞累,避免熬夜,平時適當參加體育鍛煉,每天有氧運動三十分鐘,少乘交通工具,促進身體新陳代謝。通過生活調理血壓還是不平穩,有必要規律的服用降壓藥物,活血化瘀治療,藥物需要長期服用。
高血壓舌根瘀血在中醫上屬于瘀血證,表現為舌脂紫暗或有瘀斑,脈象細澀,這種情況要通過生活調理或者規律的使用藥物控制血壓,使血壓控制在130左右。
平時飲食要低鹽低脂,盡量不要吃油膩食物,盡量不吃辛辣刺激性食物,有規律作息時間,避免勞累,避免熬夜,平時適當參加體育鍛煉,每天有氧運動三十分鐘,少乘交通工具,促進身體新陳代謝。通過生活調理血壓還是不平穩,有必要規律的服用降壓藥物,活血化瘀治療,藥物需要長期服用。
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