一、生活飲食,媽媽發現寶寶有厭奶的情形,可以先改為少量多餐的方式,并且盡量營造安靜的用餐環境,尤其三個月大以后的寶寶,開始容易受到環境影響而分心,父母應該在寶寶喝奶時在旁陪伴,讓寶寶在喝奶的時候感到安心,以及愉悅,通常就可以略見成效。
二、藥物改善,若寶寶實在屬于嚴重厭奶一族,建議媽媽可以帶寶寶就醫,除了請醫生協助找出厭奶的可能外,醫生也能夠使情況幫助腸胃蠕動,增加食欲的藥物。
三、轉奶需要慢慢過渡,給寶寶轉奶不能太突然,要慢慢過渡,開始換奶粉時,將兩種奶粉混合著吃,先在舊的奶粉里添加三分之一的新奶粉,吃了兩三天后,如果寶寶沒有什么不適,在新舊奶粉各二分之一混合吃兩三天,在舊的三分之一新的三分之二吃兩三天,待寶寶完全接受新品種后,就用新奶粉取代舊奶粉。