妙手醫(yī)生精選
低壓偏高主要是血液黏稠度比較高引起來(lái)的，低壓如果超過(guò)正常值大于95毫米汞柱，就可以診斷為高血壓。應(yīng)該監(jiān)測(cè)血壓，觀察這段時(shí)間血壓的變化，低壓高主要是和血液的黏稠度有一定的關(guān)系。使血管壁的彈性降低，最好是去醫(yī)院做血流的動(dòng)力學(xué)檢查，看看是不是有高血脂的情況，降低血脂。
平時(shí)在生活上一定要選擇低鹽、低脂、低膽固醇的食物，減少動(dòng)物性肥肉、奶油、高糖的食物的攝入，這樣能夠減少體內(nèi)膽固醇的成分。還要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，做到清淡飲食。平穩(wěn)心態(tài)，合理的安排日常的生活，不要長(zhǎng)期的熬夜，作息要有規(guī)律，這樣能夠改善和調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能，堅(jiān)持下去對(duì)血壓的控制也有一定的好處。
人體的舒張壓形成是依賴于大動(dòng)脈的彈性回縮，血管彈性越好舒張壓越高。在高血壓的患者中，血管硬化的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)舒張壓下降，壓差增大。但是仍有一部分患者會(huì)出現(xiàn)舒張壓升高的狀況，甚至收縮壓正常的時(shí)候，單純的舒張壓也會(huì)升高。
