腸胃不好的患者,建議可以選擇一些含糖量低的水果,例如草莓、櫻桃、蘋果、桃子、菠蘿、橙子、柚子等,建議患者在平時腸胃不好,要多從飲食方面進行調理,首先要注意以下幾點:
第一,在飲食方面,要選擇一些溫軟易消化的食物,不要吃一些辛辣、油膩、刺激性強的食物。
第二,在平時,建議患者可以進行適當的運動,可以進行慢走或者是慢跑,增加腸胃的蠕動,有助于消化。
第三,建議患者在晨起,空腹喝一杯白開水或者是蜂蜜水,再進行洗漱吃早餐,養成一個良好的習慣。
第四,建議患者在平時要注意保暖,不要著涼,首先還是要注意生活起居方面的調理,這樣才能夠達到根本的治療,慢慢的恢復身體原來的狀況。