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• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話怎么治

  對(duì)于經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂(lè)觀心態(tài)。睡覺(jué)前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。對(duì)于嚴(yán)重睡眠障礙，做夢(mèng)、睡眠時(shí)間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。

  

  01:21
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1643次

• 說(shuō)夢(mèng)話是什么原因

  那么人在睡眠的時(shí)候就會(huì)做夢(mèng)，那么做夢(mèng)的時(shí)候，有的人在夢(mèng)境當(dāng)中，出現(xiàn)了說(shuō)夢(mèng)話的情況，也就是說(shuō)他把夢(mèng)境當(dāng)中的，一些個(gè)情景通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，比如說(shuō)有人在開會(huì)，不知不覺(jué)在發(fā)言，就把發(fā)言的語(yǔ)言，就說(shuō)夢(mèng)話就說(shuō)出來(lái)了，有的人在吵架，有的人在詩(shī)歌朗誦，有的人在進(jìn)行唱歌，他在夢(mèng)境當(dāng)中的這種唱歌，朗誦、說(shuō)話、開會(huì)、，他就用夢(mèng)話表達(dá)出來(lái)，說(shuō)明他這個(gè)夢(mèng)做的比較生動(dòng)，比較深入，這樣的話控制不住，用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)出來(lái)了，這是做夢(mèng)的一種表現(xiàn)，這樣說(shuō)夢(mèng)話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對(duì)信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請(qǐng)專科醫(yī)生，查明原因、進(jìn)行處理，說(shuō)夢(mèng)話不是一種好現(xiàn)象。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 236313次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話有什么危害
  經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話意味著經(jīng)常做夢(mèng)，身體會(huì)越來(lái)越差，情緒波動(dòng)厲害，身邊可信的人越來(lái)越少，時(shí)間一久，家庭矛盾會(huì)浮出水面，變?yōu)樾睦锬瑹Ｓ胁糠秩碎_始尋找治療抑郁癥的藥，或者開始服用神經(jīng)衰弱的藥物。經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話意味著口風(fēng)不緊，口風(fēng)不緊意味著沒(méi)有秘密，意味著你的枕邊人一開始會(huì)好奇，接下來(lái)就會(huì)是試圖從中得到什么，當(dāng)然窺探隱私是大部分人的共同愛(ài)好。不僅僅是這樣，因?yàn)檎f(shuō)夢(mèng)話的聲調(diào)無(wú)法控制，會(huì)吵到枕邊人，讓對(duì)方睡眠變差，導(dǎo)致雙方睡眠質(zhì)量都不是很好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 20030次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是怎么回事
  經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，可能是以下原因引起：第1種，與患者的情緒，心理因素是有關(guān)系。如果患者過(guò)于焦慮緊張，平時(shí)考慮事情很多，壓力很大，大腦始終處于運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，這樣是可以經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話。平時(shí)一定要放松心情，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多和別人溝通交流，轉(zhuǎn)移大腦的注意力。第2種，要注意有沒(méi)有特殊類型的睡眠障礙，比如有快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙可以出現(xiàn)這種情況。這種疾病與中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)紊亂有關(guān)系。患者可以出現(xiàn)生動(dòng)的夢(mèng)境，說(shuō)夢(mèng)話也是非常常見(jiàn)，甚至?xí)写蠛按蠼械默F(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-11 5016次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  病情分析：經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話主要是由于患者壓力過(guò)大而引起的情緒過(guò)分緊繃，導(dǎo)致患者的睡眠活動(dòng)出現(xiàn)異常。此時(shí)建議患者要注意休息，工作上要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。如果同時(shí)有神經(jīng)衰弱的患者，一定要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)藥物來(lái)改善癥狀。意見(jiàn)建議：建議患者在睡前可以泡腳，喝牛奶來(lái)促進(jìn)睡眠，每日定時(shí)睡覺(jué)，定時(shí)起床，保持規(guī)律的作息生活。可以適度進(jìn)行體育鍛煉，但是一定要量力而行。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-10 1002次

• 睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  病情分析：睡覺(jué)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話，主要是以精神過(guò)度緊張，或者是思想的壓力太大，心事太重而引起的，患者在潛意識(shí)中就容易出現(xiàn)對(duì)問(wèn)題反復(fù)思索。疲勞過(guò)度，驚嚇過(guò)度等情況也容易導(dǎo)致睡覺(jué)的時(shí)候說(shuō)夢(mèng)話。意見(jiàn)建議：針對(duì)這種問(wèn)題的處理辦法，主要就是患者一定要調(diào)整自己的心情，讓情緒處于平穩(wěn)的狀態(tài)，調(diào)整好生活作息飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，在睡覺(jué)之前避免飲用濃茶，濃咖啡這類興奮性的飲品。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-11 2401次

• 經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  一般情況下，經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話可能是由于之前暴飲暴食、心理狀態(tài)、疾病因素等原因引起，建議患者前往正規(guī)醫(yī)院對(duì)癥進(jìn)行治療。1、暴飲暴食：如果患者在睡前暴飲暴食，會(huì)導(dǎo)致人體在夜間胃部進(jìn)行過(guò)度運(yùn)作，影響睡眠質(zhì)量，患者睡眠質(zhì)量降低，腦部神經(jīng)紊亂，就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話的現(xiàn)象。建議患者晚上少食，降低胃部運(yùn)作，該癥狀會(huì)得到有
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 晚上經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話是什么原因
  晚上說(shuō)夢(mèng)話是許多人都可能遇到的現(xiàn)象，可能與心理壓力、身體狀態(tài)的不佳、不良的生活習(xí)慣等因素有關(guān)。晚上說(shuō)夢(mèng)話可能與心理壓力有關(guān)。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們常常面臨各種壓力，這些壓力若得不到有效釋放，便可能在睡夢(mèng)中通過(guò)言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。此外，過(guò)度的精
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-10-31 0次