上班族，眼干澀不舒服甚至畏光這種癥狀時有發(fā)生，長時間聚精會神、目不轉(zhuǎn)睛對眼睛的危害是極大的，護眼明目就是要預(yù)防和消除這種情況。
日常應(yīng)注意對眼睛的呵護，護眼關(guān)鍵是要持之以恒，可以吃一些護眼明目的食物，有香蕉、火龍果、圣女果、橘子、藍莓、甘蔗、柿子、黑枸杞，飲食調(diào)理是護眼明目的最理想方法，少食甜食，多食富含維生素b2的食品，多食含鉻食品，忌食煙酒，補肝腎、益氣血等常見的好方法。
吃什么明目護眼最有效
王輝主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 眼科
2018-11-08 25211次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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風(fēng)濕吃什么藥最有效關(guān)于風(fēng)濕吃什么藥最有效，其實我們不能說針對某一種疾病，哪一種藥物最有效，我們的治療都是要個體化。包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，在早期的，還有長病程的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們治療的方案都是不一樣的，不能說一個藥包打天下，沒有的，但是就是總的來說，我們常用的藥物，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的藥物，包括甲氨蝶呤、來氟米特，包括生物制劑依那西普，這一類生物制劑，都是我們臨床常用的藥物。另外我們研究比較多的，幾種風(fēng)濕病，包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡，系統(tǒng)性紅斑狼瘡我們用藥，最常用的藥物是糖皮質(zhì)激素，除了糖皮質(zhì)激素以外，還有一些幫助激素減量，保護這些靶器官的藥物，包括環(huán)磷酰胺，然后還有嗎替麥考酚酯，這一系列的藥物，當(dāng)然因為我們風(fēng)濕病，包括的內(nèi)容非常的多，我們只說這兩個常見的，一個風(fēng)濕病。
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周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-11-06 38376次
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耳鳴吃什么藥最有效說到耳鳴吃藥的問題，一定要把耳鳴區(qū)分開。耳鳴一般分為急性耳鳴和慢性耳鳴。對于急性耳鳴要考慮有沒有明確的原因，比如說腦梗比如說顱內(nèi)神經(jīng)的病變，如果沒有那一般的治療，是按急性的聽力損失的治療來進行的。一般用的藥包括，一些糖皮質(zhì)激素，銀杏葉的提取物改變血液流變學(xué)的藥物。而對于慢性耳鳴的原因就更多了，最好的治療辦法是找到這個引起耳鳴的原因。我們一般常用的藥物，包括一些對于神經(jīng)的穩(wěn)定劑，一些神經(jīng)營養(yǎng)因子，神經(jīng)的營養(yǎng)藥，以及如果患者存在著可能的失眠焦慮，這樣的問題要對癥給予抗失眠，抗焦慮的藥物治療。當(dāng)然一些傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上的對于耳鳴耳聾的相關(guān)的一些藥物，也是可以食用的。那么總體來講，對于耳鳴目前來講，還沒有所謂的特效藥，也沒有所謂的說吃幾個藥就能夠包治所有耳鳴的這種藥物。在選用藥物治療耳鳴的藥物的時候，還是要根據(jù)發(fā)生耳鳴的情況，以及耳鳴可能存在的病因，來進行治療。
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鄭宏偉
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-08-28 25798次
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吃什么水果明目護眼我們知道眼睛是心靈的窗戶，明亮的眼睛，除了能讓我們看東西非常清楚之外，還能讓人顯得有精神，在日常生活中想要保護眼睛，讓眼睛明亮起來，除了平時注意用眼適度，還要注意飲食，多吃一些明目的東西，有哪些水果吃了之后可以起到明目護眼的作用？一般常見的食物第一個就是藍莓，藍莓是有明目護眼的作用。還有蘋果，蘋果能夠清肝明目，而且它含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，我們每天吃一個蘋果，對整個身體還是非常有好處的。還有就是桑葚，桑葚被稱為是民間圣果，因為它的功效多，受到了大家的喜愛，桑葚具有健脾補腎，滋陰養(yǎng)血，安神養(yǎng)穴，清肝明目等等多種功效，所以在平時可以多吃這些水果，能起到明目護眼的作用。語音時長 01:21”
宋晗
副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院
2019-05-10 47627次
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吃什么水果明目護眼多吃一些富含維生素A的水果，具有明目護眼的作用，比如圣女果，藍莓，桃子等等。維生素A是視網(wǎng)膜中感光細胞的其中一個重要的組成成分。當(dāng)維生素A缺乏時，可以導(dǎo)致患者患有夜盲癥，所以在平時可以多吃一些富含維生素A的食物。另外有一些水果富含維生素C，比如獼猴桃，橙子，橘子等等。富含維生素C的食物能夠抵抗眼睛里面的氧化作用，尤其是能夠防止患者長老年性白內(nèi)障，所以可以多吃一些富含維生素C的水果，能夠起到明目的作用。語音時長 01:09”
尹靚瑤
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-07-31 3509次
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吃什么明目護眼最有效上班族，眼干澀不舒服甚至畏光這種癥狀時有發(fā)生，長時間聚精會神、目不轉(zhuǎn)睛對眼睛的危害是極大的，護眼明目就是要預(yù)防和消除這種情況。 日常應(yīng)注意對眼睛的呵護，護眼關(guān)鍵是要持之以恒，可以吃一些護眼明目的食物，有香蕉、火龍果、圣女果、橘子、藍莓、甘蔗、柿子、黑枸杞，飲食調(diào)理是護眼明目的最理想方法，少食甜食，多食富含維生素b2的食品，多食含鉻食品，忌食煙酒，補肝腎、益氣血等常見的好方法。
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-11-17 5402次
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吃什么水果明目護眼病情分析：多吃一些含有維生素A的水果，能夠起到明目護眼的作用，比如橘子，橙子，獼猴桃等等。維生素C具有抗氧化作用，能夠清除眼睛內(nèi)部的氧自由基，起到明目的作用。平時也可以多吃一些富含維生素A的食物，比如動物肝臟，魚肝油等等，能夠起到保護暗視力的作用。意見建議：建議患者在日常生活中要注意保護眼睛，不要熬夜，不要長期過度的用眼，比如長時間的看手機，電腦，電視等。
尹靚瑤
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-08 1303次
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明目吃什么最有效果明目即通過食物或藥物來改善和保護眼睛的健康。在日常生活中，有多種食物和藥物被認為對明目具有顯著效果，具體如下：在食物方面，藍莓、胡蘿卜、雞蛋黃等是優(yōu)選。藍莓富含抗氧化劑和維生素，能夠增強視力并保護眼睛免受自由基傷害。胡蘿卜則含有大量的胡蘿卜
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-06 0次
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血虛吃什么最有效血虛是中醫(yī)常見的一種病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈眼花、心悸失眠等癥狀。針對血虛，飲食調(diào)理是一種天然且有效的改善方法。紅棗是補血佳品，其富含的鐵質(zhì)和維生素C有助于增強身體免疫力，改善血虛癥狀。患者可以直接食用，或煮粥、泡茶飲用。豬肝也是
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-11-15 0次
