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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎(chǔ)病，與他的全身狀況，有很大的關(guān)系，所以老人的治療，應(yīng)該結(jié)合老年的特點(diǎn)，在飲食、作息以及他的身體的調(diào)整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應(yīng)該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應(yīng)該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養(yǎng)過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質(zhì)的，營養(yǎng)的食物。才能達(dá)到一個(gè)，既保證營養(yǎng)供應(yīng)，又同時(shí)調(diào)整好身體，有助于失眠的治療。

  

  01:23
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 86615次

• 風(fēng)濕吃什么藥最有效

  關(guān)于風(fēng)濕吃什么藥最有效，其實(shí)我們不能說針對(duì)某一種疾病，哪一種藥物最有效，我們的治療都是要個(gè)體化。包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，在早期的，還有長病程的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們治療的方案都是不一樣的，不能說一個(gè)藥包打天下，沒有的，但是就是總的來說，我們常用的藥物，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的藥物，包括甲氨蝶呤、來氟米特，包括生物制劑依那西普，這一類生物制劑，都是我們臨床常用的藥物。另外我們研究比較多的，幾種風(fēng)濕病，包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡，系統(tǒng)性紅斑狼瘡我們用藥，最常用的藥物是糖皮質(zhì)激素，除了糖皮質(zhì)激素以外，還有一些幫助激素減量，保護(hù)這些靶器官的藥物，包括環(huán)磷酰胺，然后還有嗎替麥考酚酯，這一系列的藥物，當(dāng)然因?yàn)槲覀冿L(fēng)濕病，包括的內(nèi)容非常的多，我們只說這兩個(gè)常見的，一個(gè)風(fēng)濕病。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-11-06 38608次

• 吃什么水果明目護(hù)眼
  我們知道眼睛是心靈的窗戶，明亮的眼睛，除了能讓我們看東西非常清楚之外，還能讓人顯得有精神，在日常生活中想要保護(hù)眼睛，讓眼睛明亮起來，除了平時(shí)注意用眼適度，還要注意飲食，多吃一些明目的東西，有哪些水果吃了之后可以起到明目護(hù)眼的作用？一般常見的食物第一個(gè)就是藍(lán)莓，藍(lán)莓是有明目護(hù)眼的作用。還有蘋果，蘋果能夠清肝明目，而且它含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，我們每天吃一個(gè)蘋果，對(duì)整個(gè)身體還是非常有好處的。還有就是桑葚，桑葚被稱為是民間圣果，因?yàn)樗墓πФ啵艿搅舜蠹业南矏郏］鼐哂薪∑⒀a(bǔ)腎，滋陰養(yǎng)血，安神養(yǎng)穴，清肝明目等等多種功效，所以在平時(shí)可以多吃這些水果，能起到明目護(hù)眼的作用。
  語音時(shí)長 01:21”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-10 47772次

• 吃什么水果明目護(hù)眼
  多吃一些富含維生素A的水果，具有明目護(hù)眼的作用，比如圣女果，藍(lán)莓，桃子等等。維生素A是視網(wǎng)膜中感光細(xì)胞的其中一個(gè)重要的組成成分。當(dāng)維生素A缺乏時(shí)，可以導(dǎo)致患者患有夜盲癥，所以在平時(shí)可以多吃一些富含維生素A的食物。另外有一些水果富含維生素C，比如獼猴桃，橙子，橘子等等。富含維生素C的食物能夠抵抗眼睛里面的氧化作用，尤其是能夠防止患者長老年性白內(nèi)障，所以可以多吃一些富含維生素C的水果，能夠起到明目的作用。
  語音時(shí)長 01:09”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-31 3689次

• 吃什么明目護(hù)眼最有效
  上班族，眼干澀不舒服甚至畏光這種癥狀時(shí)有發(fā)生，長時(shí)間聚精會(huì)神、目不轉(zhuǎn)睛對(duì)眼睛的危害是極大的，護(hù)眼明目就是要預(yù)防和消除這種情況。 日常應(yīng)注意對(duì)眼睛的呵護(hù)，護(hù)眼關(guān)鍵是要持之以恒，可以吃一些護(hù)眼明目的食物，有香蕉、火龍果、圣女果、橘子、藍(lán)莓、甘蔗、柿子、黑枸杞，飲食調(diào)理是護(hù)眼明目的最理想方法，少食甜食，多食富含維生素b2的食品，多食含鉻食品，忌食煙酒，補(bǔ)肝腎、益氣血等常見的好方法。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-17 5602次

• 吃什么水果明目護(hù)眼
  病情分析：多吃一些含有維生素A的水果，能夠起到明目護(hù)眼的作用，比如橘子，橙子，獼猴桃等等。維生素C具有抗氧化作用，能夠清除眼睛內(nèi)部的氧自由基，起到明目的作用。平時(shí)也可以多吃一些富含維生素A的食物，比如動(dòng)物肝臟，魚肝油等等，能夠起到保護(hù)暗視力的作用。意見建議：建議患者在日常生活中要注意保護(hù)眼睛，不要熬夜，不要長期過度的用眼，比如長時(shí)間的看手機(jī)，電腦，電視等。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-08 1303次

• 明目吃什么最有效果
  明目即通過食物或藥物來改善和保護(hù)眼睛的健康。在日常生活中，有多種食物和藥物被認(rèn)為對(duì)明目具有顯著效果，具體如下：在食物方面，藍(lán)莓、胡蘿卜、雞蛋黃等是優(yōu)選。藍(lán)莓富含抗氧化劑和維生素，能夠增強(qiáng)視力并保護(hù)眼睛免受自由基傷害。胡蘿卜則含有大量的胡蘿卜
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 血虛吃什么最有效
  血虛是中醫(yī)常見的一種病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈眼花、心悸失眠等癥狀。針對(duì)血虛，飲食調(diào)理是一種天然且有效的改善方法。紅棗是補(bǔ)血佳品，其富含的鐵質(zhì)和維生素C有助于增強(qiáng)身體免疫力，改善血虛癥狀。患者可以直接食用，或煮粥、泡茶飲用。豬肝也是
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次