水果非常好的養(yǎng)生的食物,對(duì)于治療很多疾病都有著一定的作用。比如說(shuō)過(guò)敏性咳嗽這種疾病可以吃一些什么水果,首先是梨子,這是一種很好的水果,能夠清熱潤(rùn)肺,對(duì)咳嗽也有著很好的緩解作用,不過(guò)有一點(diǎn)需要注意的梨子是屬于寒性的。所以說(shuō)天冷或者說(shuō)是深寒的時(shí)候就不適合生吃了,不過(guò)梨子有很多做法,煮著吃就很好地解決了這個(gè)問(wèn)題。
干咳嗽可以吃梨,最好是挖空中間里面加點(diǎn)蜂蜜,放到碗里,再把碗放在溫水鍋里,本來(lái)就是治療咳嗽的,加上梨和蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)算是很不錯(cuò)的搭配。
另外也還可以將橘子直接放在小火上烤,并不時(shí)翻動(dòng)烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣就可以了,待橘子稍涼一會(huì)兒剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔晷Ч彩呛芎玫摹?/p>