1,減少衣被,發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服,蓋太厚的被子,這種傳統捂汗的方法不利于散熱退燒,反而會因過熱,導致高熱驚厥,對于許多小嬰兒來說,只要減少衣被就能使體溫降低。
2,多喝水,有助于發汗散熱,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充及機體內丟失的水分。
3,冷敷法,這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用,對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。
4,全身溫水濕浴或者泡澡,將孩子衣物解開,用37攝氏度左右的溫水,毛巾擦揉全身或者泡澡,可使皮膚血管擴張增加散熱,另外水分有體表蒸發時也會散失一部分熱量。
5.溫酒精拭浴,酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,稀釋后的水溫約為37~40℃,放在小碗中,擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側和大腿根部,再擦拭四肢及背部。不能直接用酒精擦拭,此法不適于1歲以內的嬰兒,小孩反復發燒很正常,要多觀察他有沒有抽筋,如果不對勁的話最好趕快去醫院。