狹窄性腱鞘炎并非疑難雜癥,只要方法得當(dāng),平時(shí)注意保持正確的姿勢(shì)及避免關(guān)節(jié)的過(guò)度勞損,都可以得到良好的治療效果。狹窄性腱鞘炎的治療包括保守治療及手術(shù)治療。
保守治療經(jīng)常采用制動(dòng)理療或局部封閉等措施,如非手術(shù)治療癥狀改善不明顯或反復(fù)發(fā)作,可采用手術(shù)治療。患者注意保持工作的正確姿勢(shì),避免關(guān)節(jié)的過(guò)度勞損,定時(shí)休息。如在平常家務(wù)勞動(dòng)時(shí)要注重手指手腕的正確姿勢(shì),不要過(guò)度的彎曲和后伸,不要提拿過(guò)重的物品。
手指手腕用力不要過(guò)大,連續(xù)工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),工作后可以揉搓手指和手腕,要用熱水泡手,冬天要用溫水洗衣。
對(duì)于長(zhǎng)期伏案工作人員來(lái)說(shuō)用采用正確的工作姿勢(shì),盡量讓雙手平衡手腕能觸及實(shí)物不要懸空。一般注重生活及工作保養(yǎng),狹窄性腱鞘炎的治療效果非常顯著。