習慣性崴腳，又稱踝關節的反復扭傷，為同一個人同一個腳經常崴傷的一種稱呼。
一個正常人的腳踝、韌帶、肌腱組織在皮層的包裹下正常運轉，當遇到不平坦的地面時候，缺乏防范意識，腳踝部位偏離原有的位置，腳踝部位的韌帶拉傷，皮層出血出現腫脹，受傷之后恢復期間腳踝部位的松緊帶，因為韌帶的損傷而變得松動，保護能力不強而出現的二次崴傷稱為習慣性崴腳。
當踝關節扭傷造成外側的韌帶等結構損傷以后，往往會出現明顯的損傷部位的疼痛，腫脹，無法行走等癥狀，到醫院骨科或者運動醫學急診拍片，X線往往是最初的診斷方法。
習慣性崴腳
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-06-22 91741次
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習慣性崴腳怎么辦習慣性崴腳需要進行鍛煉，也可以進行外科手術。第一次崴腳沒有好好治療可能就會變成習慣性崴腳，長期習慣性崴腳可以造成踝關節軟骨損傷，甚至造成關節炎，解決習慣性崴腳首先需要鍛煉，練習踝關節周圍肌肉、韌帶的力量，比如練習平衡、提踵、神經反饋等等。如果是明確的習慣性崴腳就需要做外科干預，如韌帶修復或重建，修復是一個小手術，做關節鏡或微創手術把韌帶接起來、縫緊就可以了；如果時間長了韌帶已經縫不上了，就要做韌帶重建手術，手術相對復雜一點，但是效果更可靠。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 4305次
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2020-08-10 4046次
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欒兆新
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-05 2923次
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習慣性咳嗽習慣性咳嗽的發生往往先起始于上呼吸道感染、咽炎，由于一次原因引起的咳嗽，經久不愈，在大腦皮層形成咳嗽興奮灶，當咽炎不愈和心理異常時誘發咳嗽興奮灶興奮，會出現接連不斷的習慣性咳嗽?？人缘脑蚩梢苑譃橐韵聨最悺５谝弧⒑粑兰膊?。第二、胸膜疾患。第三、心血管的疾病。第四、中樞神經因素及大腦皮層能抑制咳嗽反射，同時又使咳嗽的起源地及沖動從大腦皮層傳出自延髓的咳嗽中樞，引起咳嗽的動作，這種習慣性咳嗽就為中樞神經因素引起的咳嗽之一。對于習慣性咳嗽給予加強護理、保暖、多飲溫水，給予關愛、心理、輔導治療為主。語音時長 1:35”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
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習慣性崴腳怎么回事習慣性出現了崴腳，主要就是由于踝關節的關節囊以及周圍的韌帶組織力量比較差，或者是以前受到外傷所導致的。尤其是第一次崴腳之后，沒有得到正確及時的治療，軟組織恢復比較差或者沒有得到很好的恢復或者僅僅形成了瘢痕組織，就容易導致局部力量減退，以后會出現習慣性的崴腳。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-19 2501次
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習慣性崴腳怎么治療習慣性崴腳主要就是由于第一次崴腳之后沒有得到正確及時的治療所導致的，這種情況下還是要積極的注意休息，要穿比較緊一點的鞋子，可以使用護踝進行固定，逐漸的增加進行肢體的康復功能鍛煉，避免長時間的站立行走，走的路避免崎嶇不平。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-12 2702次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-22 0次
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董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 11371次
