經絡阻塞即經絡不通,若經絡不通則氣血不和、百病叢生。
《靈樞經脈》篇里說過:“經脈者,所以能決生死,處百病,調虛實,不可不通。”這里的不可不通,即是再三強調人體之經脈必須暢通。原因是經脈能決定人的生死,還能處百病,調虛實。經絡阻塞,是許多病的前驅癥狀。
人體氣血匱互流通才能使臟腑相通,陰陽澆灌,內外相通。倘若氣血不通,臟腑之間的各種聯系就要發生障礙,疾病即可發生。嚴重者可能導致死亡。當然在日常生活中也要做以下幾個方法:
一是要運動,因為動行已達于動則不衰,流水不腐,戶樞不出,只有動,氣血才能周流全身。
二是常練氣功,因為氣功鍛煉有素者,常可體會到真氣的循環,經絡運行,就是通過內景感到自身經絡的存在。氣功中的周天運轉法、升降開合法就是能使經絡之氣正常地按照經絡運行的重要功法。