測量高血壓要有正確的姿勢和體位，姿勢不正確可能會導致血壓測量錯誤。
測量高血壓，應該采取正確姿勢：
一，血壓測量前可作幾組深呼吸，保證心情放松，可做幾次深呼吸，如有必要可休息二十到三十分鐘。
二，血壓測定時應選擇合適高度的椅子或選擇平臥，保證手臂和心臟在同一高度，保證上臂血管不受壓迫。
三，應固定每次測量血壓的時間和地點，兩側手臂均測量二到三次取平均值，只有把測血壓簡單而重要的事做好，才能更好的了解自己的血壓水平，更好的控制血壓。
高血壓取什么體位
鞠延玲副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-11-08 4033次
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什么算高血壓高血壓指的是動脈內血液壓力過高，是臨床常見的全身血管性疾病。首先需要知道人體血壓正常的標準，是規范測量診室血壓，收縮壓需＜140mmHg且舒張壓＜90mmHg。高血壓診斷的標準是在沒有服用降壓藥物的情況下，非同日2次以上規范測量測量上肢慣用手診室血壓，收縮壓≥140mmHg和或者舒張壓≥90mmHg，滿足其中任何一個條件，就可診斷高血壓。一般主要臨床癥狀是頭暈、頭痛、頸部前置、疲勞、心悸等。如果血壓持續升高或突然升高，會出現嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如腦中風、心肌梗死、腎衰竭等。具體的診斷依據還需在醫院完善相關檢查，以進一步的明確診斷。明確是否有高血壓，還需評估有無危險因素，有無靶器官的損害，才能明確其高血壓等級及危險分層，進一步治療。
01:39
林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 5271次
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什么是高血壓高血壓是指體循環動脈血壓超過正常數值，可伴有心腦腎的功能和器質性損害的臨床綜合征，當收縮壓大于等于140毫米汞柱，或舒張壓大于等于90毫米汞柱的時候，我們臨床稱為高血壓。高血壓是非常常見的慢性病，40歲以上的人群發病率逐漸增高，高血壓的自覺癥狀非常少，可有頭暈、頭痛的表現，往往是在體檢的時候發現的，高血壓可以引起心腦腎的損害，引起冠心病、心絞痛、心力衰竭、腦卒中等并發癥，高血壓又是可控、可防的疾病，積極地治療，維持血壓正常，減少并發癥的發生。
01:25
趙曉東
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-29 23264次
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什么是體位高血壓所謂的體位高血壓指的是患者在站立或者坐位時血壓升高，而在平臥位時血壓正常。這種血壓在國內高血壓中占有一定的比例。這種體位性高血壓的特點是，平時沒有高血壓的特征，大多數是在體檢或者偶然的情況下發現。這種血壓大多是舒張壓升高為主，而且波動的幅度比較大。個別患者會出現心悸、容易疲倦、乏力等癥狀。如果血液檢查，會發現迅速腎素活性比正常人要高，甚至超過一般的高血壓病患者。對于體位性高血壓，一般不需要藥物治療。如果使用降壓藥物，可以使用利尿劑，但是會引起血壓進一步的升高。因此治療方法主要是加強體育鍛煉。個別患者如果癥狀比較明顯，可以適當的服用腦復康，維生素B、谷維素等，對于輔助治療體位性高血壓有一定的作用。語音時長 1:36”
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-13 3802次
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體位高血壓治療體位性高血壓的治療主要是加強體育鍛煉，提高肌肉的豐滿程度。一般情況下不需要服用藥物治療。體位性高血壓有一個突出的問題，是由于發病機理與一般的高血壓不同，所以不能采用治療一般性高血壓的方法來治療體位性高血壓。經過實驗證明使用利尿劑不但不能降低血壓，反而會激發血壓進一步升高，因此體位性高血壓治療主要是加強體育鍛煉，提高肌肉的豐滿程度，一般情況下不需要服用藥物治療。個別癥狀明顯的患者可以適當的服用神經調節的藥物，比如谷維素等，中樞以及周圍神經營養制劑，比如腦復康、維生素類、腺苷類以及有關的中藥，也可以服用安定鎮靜劑的藥物。體位性高血壓一般預后都比較好，大多數體位性高血壓不會影響身體健康，也不會影響其他的并發癥。只要是積極的治療就可以，也沒有遠期的不良效果。因此門診發現有體位性高血壓的病人，應當明確是否為體位性高血壓，以避免采用不必要的，或者是錯誤的治療方式而延誤病情。語音時長 1:33”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-28 3888次
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什么是體位性高血壓所謂體位性高血壓是指患者在站立或坐位時血壓升高，而在平臥位時血壓正常，這個病的特點是一般沒有高血壓特征，都是在體檢后或偶然的情況發現，多以舒張壓升高為主，且波動幅度較大，特別嚴重時可伴有心悸，易疲倦等癥狀。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-12-08 1902次
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什么是體位性高血壓體位性高血壓，是說患者在站立或坐位時血壓增高，但是平臥位時血壓正常。大部分是在體檢時發現，或者偶然的情況發現，其血壓多以舒張壓升高為主，且波動幅度較大。個別嚴重者可伴有心悸、易疲倦、入睡快等。血液檢查血漿腎素活性較正常人高，甚至超過一般高血壓病患者。
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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趙虹
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張露
副主任醫師山東省立醫院
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