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• 6歲兒童正常體溫是多少

  不管成人還是兒童，體溫范圍并沒(méi)有太大的區(qū)別，人體的正常體溫是在36到37攝氏度之間。平常測(cè)量的體溫主要是腋下溫度，一般是用水銀表測(cè)量出來(lái)的數(shù)據(jù)結(jié)果是比較準(zhǔn)確的。也有時(shí)候會(huì)測(cè)口腔溫度或直腸溫度，但是口腔溫度和直腸溫度比起腋下溫度一般高0.3到0.5攝氏度。一般在一天的二十四小時(shí)里體溫會(huì)有小的波動(dòng)，如果是在飲食，尤其是吃熱的東西以后，溫度可能會(huì)略有升高。因?yàn)槌燥埡蠼?jīng)常會(huì)由于食物的熱動(dòng)力學(xué)作用造成體溫輕微升高，大多不會(huì)突破37攝氏度。當(dāng)夜間睡眠或者安靜時(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)候，體溫可能會(huì)由于活動(dòng)減少略有下降，一般不會(huì)低于36攝氏度。人體在正常的日常生活和活動(dòng)的時(shí)候，體溫應(yīng)該維持在36到37攝氏度。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-12-12 1949次

• 入睡困難怎么辦

  入睡很困難考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和五味子顆粒。造成失眠的原因很多，精神緊張，興奮，抑郁，恐懼，焦慮，煩悶等精神因素?？梢鹗撸ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力過(guò)重，環(huán)境改變，噪音，光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因，晚餐過(guò)飽，睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠.想要改善失眠的情況的話(huà)，首先要改變自己的生活規(guī)律，要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線(xiàn)刺激等；避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。另外避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情.當(dāng)然失眠嚴(yán)重的話(huà)，還是建議去醫(yī)院診治。

  

  01:38
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 9030次

• 9歲兒童入睡困難缺什么
  睡眠不佳的原因有很多，如生活的環(huán)境、過(guò)冷、過(guò)熱、噪音、孩子睡前玩得過(guò)于興奮，或者吃得過(guò)飽等，都是影響睡眠。同時(shí)補(bǔ)鈣也會(huì)出現(xiàn)入睡困難，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院兒保門(mén)診就診，行骨密度、微量元素等檢查。明確診斷后，及時(shí)的治療，同時(shí)可以給孩子一定的心理安撫，改善不良生活習(xí)方式。睡眠環(huán)境必須安靜和較暗，室溫舒適，不過(guò)熱。九歲小孩，睡眠不好入睡困難，小孩性格外向，初步考慮需要除外小兒多動(dòng)癥，本病的病因和發(fā)病機(jī)制不清，目前認(rèn)為是多種因素相互作用所致，如遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)、神經(jīng)解剖和神經(jīng)生理異常、環(huán)境因素、家庭和社會(huì)因素等有關(guān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-07 9854次

• 3歲寶寶入睡困難的原因
  一、家長(zhǎng)可以給孩子查一下微量元素，看孩子是不是缺鈣，如果孩子缺鈣可以給孩子補(bǔ)點(diǎn)鈣和魚(yú)肝油，如葡萄糖酸鈣和伊可新等，平時(shí)多給寶寶吃點(diǎn)含鈣豐富地食物，如骨頭湯，還有就是奶，豆制品等，多帶孩子到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。二、寶寶睡得晚，并且入睡困難，是不是白天睡得太多了，白天睡得太多了必然會(huì)影響到寶寶晚上的睡眠，如果嬰兒白天睡得過(guò)多，父母可以有意識(shí)地叫醒寶寶或者逗他多玩一會(huì)兒，比如做一些簡(jiǎn)單地游戲，教孩子認(rèn)一些圖片和字，還有一些小動(dòng)物地發(fā)音，盡量陪孩子多玩一會(huì)兒，白天盡量讓他少睡一會(huì)兒。另外可以根據(jù)孩子地情況做相應(yīng)地檢查，是不是有其他地病癥，如上呼吸道感染和肚子痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 24400次

• 6歲兒童入睡困難缺什么
  1、如果睡后一直出汗,而且量比較大,可能是缺鈣所致.另外你的小孩很偏食,這也是他的病因,要改掉才行。 2、 長(zhǎng)期的腎臟虛弱和機(jī)體缺乏微量元素造成的，也是通過(guò)調(diào)理機(jī)體來(lái)改善癥狀，可以選用滋補(bǔ)腎臟的藥物配合食療來(lái)調(diào)理,還有平時(shí)的飲食上要注意多吃活血助吸收的食物.。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-15 3803次

• 9歲兒童入睡困難缺什么
  9歲小孩正是活潑好動(dòng)年紀(jì)，一般是很興奮無(wú)法入睡，孩子最好每天晚上9點(diǎn)上床睡覺(jué)，大人的一切活動(dòng)也應(yīng)該暫停，營(yíng)造入睡氣氛，慢慢調(diào)整，建議晚上睡覺(jué)前不要讓寶貝過(guò)于興奮。不要吃得過(guò)飽，要給孩子提供一個(gè)溫馨的睡覺(jué)環(huán)境，還可以測(cè)一下鈣，看看是否缺鈣。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 9604次

• 6歲兒童入睡困難,該如何治療
  6歲兒童入睡困難可能是飲食因素、精神因素、環(huán)境因素等引起，可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、放松精神、改善環(huán)境條件等方法治療。1、飲食因素：比如兒童在睡前經(jīng)常喝咖啡、可樂(lè)等刺激性飲品，可能會(huì)刺激中樞大腦神經(jīng)過(guò)度興奮，從而引發(fā)入睡困難，平時(shí)在睡前應(yīng)避免喝以上飲品，可以喝一杯熱牛奶，對(duì)于幫助睡眠有輔助效果。2、精神
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 兒童女寶難入睡缺什么
  兒童女寶難以入睡，往往與體內(nèi)缺乏某些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)。這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能和促進(jìn)良好的睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。1、維生素D和鈣的缺乏維生素D有助于身體對(duì)鈣的吸收，而鈣則對(duì)神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮起到關(guān)鍵作用。當(dāng)這兩種營(yíng)養(yǎng)素不足時(shí)，孩子可能
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次