血壓100到140還是具有一定的危險性,屬于是一級高血壓地范圍,一級高血壓屬于輕度高血壓,指的是收縮壓在140到159毫米汞柱之間,舒張壓在90到99毫米汞柱之間,而舒張壓稍微有些偏高,建議在確診為高血壓之后一定要在醫生的指導下進行相關的治療,如果不能夠很好的控制血壓可能會引發很多并發癥地發生。
建議一定要在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則,平穩的控制血壓,將血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生,同時在飲食方面也要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,同時要盡量少吃動物的內臟等。