引起說夢話的原因有很多,可能是壓力過大,精神緊張誘發的,因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作生活所帶來的壓力。
其實每天人都會做很多的夢,這是很正常的,有許多人在睡醒之后,就把自己做過的夢忘了,做夢是人腦的正常活動,科學家的某些發明還是在夢里創造的,不過隨著年齡的增大,一般就會說越來越少,說夢話也算是一種病態,但是根據臨床經驗所得,經常說夢話的人,多半心火過旺,肝火過熱及精神緊張,表現的身體狀況是有口氣,舌燥,清熱后情況便會好轉。
引起說夢話的原因有很多,可能是壓力過大,精神緊張誘發的,因此經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作生活所帶來的壓力。
其實每天人都會做很多的夢,這是很正常的,有許多人在睡醒之后,就把自己做過的夢忘了,做夢是人腦的正常活動,科學家的某些發明還是在夢里創造的,不過隨著年齡的增大,一般就會說越來越少,說夢話也算是一種病態,但是根據臨床經驗所得,經常說夢話的人,多半心火過旺,肝火過熱及精神緊張,表現的身體狀況是有口氣,舌燥,清熱后情況便會好轉。
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