在臨床上對于引起后背疼痛的原因很多,最常見的考慮還是以下幾個方面。比如說頸椎病就可以引起后背疼痛,局部的筋膜炎、肌肉勞損、韌帶的炎癥同樣可以會引起后背出現疼痛癥狀。一般的緩解辦法需要囑咐病人嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件,活動太多太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復。
以注意保暖為主,千萬不能受涼,可以堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏的話可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
另外對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法比如說針灸、按摩、烤電、牽引、推拿更有利于疼痛癥狀的改善。