一般來講髕骨關節(jié)軟骨損傷的臨床表現(xiàn)主要為髕后疼痛,在活動和半蹲位出現(xiàn),初期為酸乏不適,后期發(fā)展為持續(xù)或進行性的酸痛。往往在開始活動時疼痛明顯,活動后減輕,活動結束或休息時疼痛又加重;在上下樓梯,尤其在下樓或下坡時,酸痛明顯,有時有關節(jié)交鎖癥狀。
常因關節(jié)滑膜正常分泌、或關節(jié)軟骨擠壓機制導致,有礙關節(jié)正?;顒拥囊蛩鼐梢痍P節(jié)軟骨的損傷。
關節(jié)軟骨損傷以后患者應調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些清淡易消化、含蛋白質(zhì)高、含鈣高的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等等。