首先白色的是偽膜,是潰瘍分布食物唾液的集合物,最好不要揭去。可以涂布碘制劑或中醫散丹就可以,比如錫類散、養陰生肌散等,然后平常注意個人口腔衛生,養成良好的口腔衛生習慣。
也不要擔心,是一種常見的現象,要保持好輕松的心態,不要有心理壓力和心理負擔。一般一個星期左右它會自行愈合,要注意個人口腔衛生,刷牙時小心避免潰瘍部位,用軟毛刷牙。
牙刷全面的徹底的刷牙,多喝開水,多吃青菜、蔬菜、水果,飲食宜清淡、易消化,可多吃流體食物,細嚼慢咽。不要食用辛辣刺激的食物。保證大便通暢,停止吸煙飲酒,保持心情輕松愉快,避免情緒波動。
注意勞逸結合,避免過度勞累,保持充足的睡眠,不要熬夜,鍛煉身體,增強體質,提高機體的抵抗力。堅持按療程服藥,可以在潰瘍上涂擦止痛藥、消炎藥的藥物,防止繼發感染病,并減輕局部癥狀,注意要尋求專業的醫生,進行診治。