長期服用黃芪,可以有效的控制高血壓。因為黃芪本身就具有提高人體免疫力,增強體質,保肝利膽,輔助降壓的作用。
經常使用黃芪泡水喝,是非常不錯的減壓方式。可以搭配些枸杞、紅棗、桂圓等來煮粥喝,不僅可以有效的控制高血壓帶來的不良反應,而且也可以促進胃腸道的消化吸收。所以高血壓的患者可以適量的使用一些黃芪。
一旦有高血壓是非常難治愈的,但是只要合理的控制高血壓,還是可以保證身體的健康的。血壓偏高的時候,一定要及時的控制。只有控制住了血壓,才可能不誘發其他疾病。在飲食上應該注意清淡飲食,同時應該要少鹽、少油、少膽固醇,飲食營養一定要均衡。