在腿骨折以后,如果是經(jīng)石膏固定的患者,骨折初期,兩到四周以內(nèi),建議清淡飲食,比如蔬菜,水果,適當(dāng)?shù)姆靡恍┡H猓澴訙鹊龋@樣的可以保證在骨折初期的營(yíng)養(yǎng)。
此外建議,可以使用一些復(fù)合維生素以及那優(yōu)質(zhì)蛋白粉,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充食物中所欠缺的一些養(yǎng)分,骨折后恢復(fù)所需要的原料。
骨折后一個(gè)月以后到三個(gè)月期間,可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)魚(yú)湯,雞湯進(jìn)補(bǔ)類的食物。但是仍然避免過(guò)于油膩,高鹽,高脂的一些食物。
在骨折以后,三個(gè)月以后,可以像正常人一樣的飲食,并且可以進(jìn)補(bǔ)一些骨頭湯以及豆制品,牛奶,在每個(gè)階段,牛奶,豆制品都可以食用的。
在三個(gè)階段,如此進(jìn)行食物的進(jìn)補(bǔ),可以受到促進(jìn)骨折最好的恢復(fù),達(dá)到很好的效果。