血壓低病情輕微的癥狀可能會有頭暈,頭痛,食欲不振,疲勞,臉色蒼白,以及消化不良等等。平時還會有暈車、暈船的現象,嚴重的癥狀就是有直立性眩暈,四肢厥冷,心悸,呼吸困難,發音含糊甚至有暈厥的癥狀,需要長期臥床。
建議在飲食方面要給予高營養、易消化、富含維生素的飲食,適當的補充維生素c、維生素b族等等。在平時生活中,要控制熱量,保持理想體重,要低鹽、低脂飲食,平時要定期監測血壓,根據病情變化來對癥處理。
保持適量的運動,適當的增加膳食纖維的攝入,給自己身體提供豐富的維生素,保證必需的無機鹽以及微量元素的供給,要少食多餐,作息規律,不要熬夜。