對于半月板損傷的恢復辦法,主要還是取決于半月板損傷的嚴重程度,病人表現的癥狀來確定。如果半月板損傷不是很嚴重,是一二度的半月板損傷,并且只是表現為疼痛癥狀,一般選擇保守治療的辦法就完全可以。需要囑咐病人以休息為主,千萬不能受涼,活動太多太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復的。對于這樣的病人,如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾流體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物治療就可以。
但是對于半月板損傷比較重,是三度的半月板損傷,病人除了疼痛以外還伴有絞索的癥狀,一般針對于這樣的病人,就需要積極的進行手術治療,可以進行關節鏡下手術治療,進行半月板的修建成型或者是縫合手術治療。