過敏性鼻炎患者可以使用冷水來洗臉得到一個有效的癥狀緩解,還要對癥治療,找到病因,切斷過敏源,配合相應的治療措施,提高患者的生活質量。避免接觸過敏原如花粉、動物皮毛,減少室內螨蟲的數量,保持空氣濕度在40%到60%之間,勤曬被子,勤換衣物。
可以口服或者鼻用第二代和新型抗組胺藥,有效緩解鼻癢、噴嚏和流涕這些癥狀,適用于輕度間歇性和輕度持續性變異性鼻炎。
對其他藥物治療無反應和不能鼻用藥物的重癥患者可采用口服糖皮質激素進行短期的治療。飲食要清淡,要多吃新鮮的蔬菜水果,少吃海鮮、雞蛋、牛奶這些易誘發過敏的食物。如果已經明確某些食物會引起過敏了,一定不要再繼續食用。