糖類食物免過量的就好。可少量地吃。過敏性紫癜患者飲食上注意避免服用辛辣刺激的食物,如魚類,蝦類,螃蟹,咖啡等,興奮性的飲料以及蛋白類。
過敏性紫癜患者要適當?shù)亩喑砸恍I養(yǎng)性的,豐富的植物性食物以補充營養(yǎng)。應該多吃維生素c,維生素k,高脂肪蛋白的食物。維生素c有降低毛細血管通透性和脆性的作用,維生素k有利于凝血和止血,富含維生素c的食物有柚子,橙子,柑橘,蘋果,檸檬,草莓,獼猴桃,鮮榨西紅柿以及各種蔬菜。主食也應該清淡,主要以大米,麥玉米等為主食。可以多吃本地常見的各種蔬菜水果和豆腐豆制品等。