主要看大腿拉傷的嚴重程度,如果只是輕微拉傷,則會慢慢恢復,如果情況嚴重的話,建議去醫院檢查一下。下面是恢復的方法。
1、大腿肌肉拉傷的話,可以及時用云南白藥來止痛、消炎,對肌肉拉傷有很好的作用,可以恢復的更快,每天做伸展時,直到感到有輕微的疼痛為止。
2、大腿肌肉拉傷之后,也可以做一些適當的伸展運動,當肌肉達到伸展和輕松時,起治療作用的血液,會更多的流往該處,就能更快的得到治愈。毛巾浸透熱水或熱醋后,放于傷部,每次敷三十分鐘左右即可。
3、如果比較嚴重的情況,就要考慮做理療進行治療,理療能夠有效除去水腫,幫助促進血液循環,有助于幫助患者的康復。注意需要進行積極的治療,注意配合使用激光治療、中頻電療法等,效果都是可以的。