一般在懷孕前三個月盡量不要用藥,在飲食上調理進行即可,飲食應該以清淡易消化為主,避免知身份油膩了自己性的食物,少食多餐細嚼慢咽。
平時可以多喝一些溫開水,多吃一些軟的容易消化的食物。主要以流質半流質飲食為主,避免暴飲暴食。同時,要注意營養的補充,飲食要有規律一日三餐定時定量。只有,放松的心情要保持心情舒暢。可以適當吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果零食。
平時也要適當的鍛煉一下身體要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜避免過度勞累。如果癥狀長時間不緩解的話建議到正規的醫院按照醫生的建議來決定是否要終止妊娠。