蜂蜜水是有一定的養(yǎng)胃功效的,但不可長期服用,否則會導(dǎo)致胃寒,根據(jù)中醫(yī)辨證論治分析。第一,不適宜晚間睡覺時服用。第二,長期服用會導(dǎo)致成胃寒證。
蜂蜜被人們認為是一種集合保健食品可以潤肺利咽,護膚美容、抗菌、消炎、促進組織再生,促進消化、提高免疫力、改善睡眠,保肝護肝抗疲勞,潤肺止咳等,平時胃不好患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,應(yīng)該以清淡易消化為主,避免吃生冷油膩的食物,注意少食多餐、細嚼慢咽,平時注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜、避免過度勞累。