近視兩百度可以配一副眼鏡,用于平常上課和工作,可以緩解眼疲勞,不容易加深度數,不過平時的話就不要戴了,平時也要注意不要過度用眼,讓眼睛有疲勞感少玩電腦和手機,考慮可以去醫院查視力驗光散瞳,看看是否是真性近視。
如果真性近視是模糊影響學習和工作,建議配鏡,現在有延緩近視發展的角膜塑形鏡,也可以考慮,建議平時注意用眼衛生,多做戶外運動,日常生活中盡量少玩電子產品,手機電腦看電視等。
在工作和學習,如果超過一個小時之后盡量多休息一會兒,看一些綠色食物緩解眼疲勞。
近視兩百度可以配一副眼鏡,用于平常上課和工作,可以緩解眼疲勞,不容易加深度數,不過平時的話就不要戴了,平時也要注意不要過度用眼,讓眼睛有疲勞感少玩電腦和手機,考慮可以去醫院查視力驗光散瞳,看看是否是真性近視。
如果真性近視是模糊影響學習和工作,建議配鏡,現在有延緩近視發展的角膜塑形鏡,也可以考慮,建議平時注意用眼衛生,多做戶外運動,日常生活中盡量少玩電子產品,手機電腦看電視等。
在工作和學習,如果超過一個小時之后盡量多休息一會兒,看一些綠色食物緩解眼疲勞。
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