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高血壓能不能吃血

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醫生主講實錄

不建議高血壓患者吃過多的血,高血壓患者的飲食原則要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,一定要控制少吃動物的內臟,肥肉,魚子,蛋黃以及血塊兒,這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。

但是,高血壓患者可以適當的吃一些鴨血,鴨血中的脂肪含量非常低,因此比較適合血脂高的人使用,而且鴨血具有很好的清潔血液能力,是降脂排毒的好食品,具體要因人而異并非所有人都合適。

高血壓患者一旦確診之后要在醫生的指導下長期有規律的服用降壓藥物,只有平穩的控制血壓才能夠將很多并發癥控制住,同時除了藥物治療以外。

在飲食方面要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要控制食鹽的攝入量,控制體重堅持進行體育鍛煉,最好要吃一些容易消化的食物,少吃辛辣刺激油膩的食物。

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