1、患兒取仰臥位,用拇指在患側胸鎖乳突肌施以推擦法,以促進局部血液循環,為防止擦破皮膚可先涂潤滑劑、按摩油、爽身粉均可。
2、用拇指按揉患側以放松肌肉,再用中指、食指在患處自上而下的左右揉動,以舒筋活血、緩解痙攣。
3、用拇指、食指于患處兩側進行左右捏拿、彈撥,以消散結塊、增加血液循環。
4、一手扶住患側的肩部,另一手扶住患兒的頭頂使患兒頭部漸漸向健側部位傾斜,逐漸拉長患兒的胸鎖乳突肌,動作應輕柔,使之舒通氣血,分離黏連。
5、右手托扶患兒的前下頜處,另一手抱住其頭枕部,把頭略往上牽拉,然后向左、右方向旋轉,在旋轉法施行完畢以后將頭部做順時針方向和逆時針方向搖晃。操作時動作要柔和,速度不宜過快。