糖尿病的患者可以適當的吃一些枸杞,因為枸杞并不會明顯的導致血糖的變化。
糖尿病的患者飲食營養要合理,需要適當的注意不要吃過分油膩的食物,也不要吃過分辛辣、過分刺激性的食物。
糖尿病的患者每天需要控制總能量的攝入,可以多吃一些五谷雜糧,適當的吃一些優質蛋白。不要吃含糖量比較高的食物,如各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包以及糖制糕點等,這些食物基本上含大量淀粉,含的糖比較高很容易出現高血糖。
不要吃含高膽固醇的食物以及動物脂肪,也不要喝酒。
糖尿病的患者可以適當的吃一些枸杞,因為枸杞并不會明顯的導致血糖的變化。
糖尿病的患者飲食營養要合理,需要適當的注意不要吃過分油膩的食物,也不要吃過分辛辣、過分刺激性的食物。
糖尿病的患者每天需要控制總能量的攝入,可以多吃一些五谷雜糧,適當的吃一些優質蛋白。不要吃含糖量比較高的食物,如各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包以及糖制糕點等,這些食物基本上含大量淀粉,含的糖比較高很容易出現高血糖。
不要吃含高膽固醇的食物以及動物脂肪,也不要喝酒。
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