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• 小孩怎樣補鈣增高

  其實從生長發育的過程來講，孩子身高的增長主要的決定因素是遺傳，其次是營養和睡眠，不恰當的補鈣反而會對身體造成傷害。孩子在發育的過程中，身高增加主要是靠生長激素分泌多少來決定的，而不是鈣的作用。只有孩子飲食結構不合理，攝入的鈣不足的時候，適當的補充鈣劑對于孩子的增高可能會產生一定的作用。所以，增高單獨靠補鈣是不能起到作用的，補鈣只是在食物供給過程中增加一種元素而已。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-27 1187次

• 怎樣讓鼻梁變高

  讓鼻梁變高最有效的方式就是隆鼻手術。隆鼻手術又分為自體軟骨隆鼻、硅膠假體隆鼻、膨體隆鼻。鼻梁分為上部分和下部分，上面是骨性的結構，也就是說是由骨頭的決定的外面的輪廓。下部分是軟骨性的結構，也就是軟骨決定的外面的輪廓，所以沒有任何外力措施能改善骨性的結構。由于鼻子的形態相對比較復雜，如果讓鼻子變高隨之而來的就會出現一些其它的問題，比如鼻頭的變化、鼻尖的變化等等，因此還是應該到專業的醫院來進行咨詢。戴眼鏡并不會對鼻梁產生任何變化，如果長時間戴一個比較重的眼鏡，眼鏡的托架對鼻梁處的皮膚可能會有所刺激。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2470次

• 怎樣快速增高
  快速的增高的方法，可以給予穿隱形的增高鞋，就可以達到快速的增高。在平常，可以在飲食或者睡眠，還有運動這些方面，去進行一些干預，去促進身高的增長，平常我們要保證自身的睡眠，因為人體身高都在睡眠中會慢慢的長高，因此，平時不要熬夜，盡量早睡早起，建議十點鐘之前，盡量要上床睡覺休息。平常在飲食方面，我們要適當的均衡飲食，適當可以多吃一些，比如說蛋白質含量高或者富含一些礦物質、維生素含量比較高的食物，比如魚、蛋或者肉類，新鮮的水果、草莓這類，盡量可以適當的多吃，或者每樣都吃一些，不要營養不均衡，在平常有空的時候，我們要多適當的運動，比如說跑步或者說臉蛋剛，這些都有可能會促進骨骼的生長，促進人增高。
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  程業海 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-05-27 11308次

• 怎樣使胸增大
  保健按摩是采用按摩胸部乳房的辦法來增大乳房方便有效，患者可以直推乳房。先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線返回，做二十到五十次以后換左手按摩右乳房二十到五十次，患者也可以通過側推乳房用左手掌根和掌面自胸正部著力，推按右側乳房直至腋下返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復二十到五十次以后換右手按摩左乳房二十到五十次。患者還可以通過鍛煉，鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部的肌肉，使胸大肌發達促進乳房的豐滿。患者還要注意調節好自己的飲食，飲食上可以適當的多吃一些高蛋白質，高維生素的食物來補充患者自身所需要的營養。
  語音時長 1:31”
  張奇 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-06 13968次

• 鼻梁怎么增高
  鼻梁增高可以進行假體隆鼻，同時還可以進行玻尿酸填充，這樣都能夠讓鼻子變高。如果想要維持比較長的時間，也可以選擇自體脂肪填充，都能夠讓鼻子變高，讓鼻子變得更加好看。但是一定要選擇正規的醫療美容醫院來進行鼻部整形術，避免對身體產生影響。鼻部整形的過程中最好不要經常按壓鼻部，以免影響身體。
  于冬梅 副主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

  2022-03-25 802次

• 鼻梁怎么增高
  鼻梁增高是可以通過隆鼻的方法進行改善的。包括假體的植入、自體耳軟骨、肋軟骨隆鼻，也可以通過局部注射的方法進行改善，比如局部組織玻尿酸、自身脂肪填充等等都可以達到比較理想的效果。手術之后一定要注意休息，注意鼻子的固定，預防碰撞和擠壓，要注意局部皮膚的護理，預防感染，短期內忌辛辣、刺激性的食物。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 怎樣使胸圍變小
  胸圍大一般是不良的飲食習慣、運動量過少、乳腺炎、乳腺增生癥、乳腺癌等原因引起的，可以去醫院查明原因后通過一般治療、口服藥物、手術治療等方法讓胸圍變小。1、不良的飲食習慣：經常吃肥膩的食物，比如肥肉、炸雞、炸薯條等，而且吃的量比較多，會導致胸圍變大。平時需要嚴格控制飲食，以清淡易消化的食物為主，可以吃
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-01-29 0次

• 怎樣使胸增大
  胸部大小受遺傳、荷爾蒙水平和個人生活習慣等多重因素影響，許多女性追求胸部豐滿。科學增大胸部的方法主要包括合理飲食、有效運動、局部按摩、穿戴調整及慎重選擇藥物和手術。合理飲食是基礎。增加富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、黃豆等，能促進胸部肌肉和
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2025-01-24 0次