一,揉外勞宮,溫中健脾作用突出,對陽氣虛弱、脾胃虛寒、久瀉不止,受涼腹痛,尿床,疝氣等病癥有顯著的效果。外勞宮溫中和胃的作用也就是溫里寒,溫中下焦之寒。如果是孩子誤食冷飲或風寒入里導致的腹痛腹瀉,或者是高燒時候渾身怕冷都可以用外勞宮。
二,運八卦,有行氣的作用,消化道和呼吸道病癥都可以用消食導滯,止咳化痰。按照三字經流派小兒推拿的經驗,往往都是做的順八卦,適應各種體質的孩子,腹瀉便秘,積食厭食,咳嗽痰多都可用它。
三,清補脾,可以用補血生肌,祛濕化痰作用很強,現在寶寶營養過剩,容易乳食積滯,經常生病等,多數都可以出現脾虛,清補脾特別適合消化不良愛生病的寶寶。