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• 經常胃脹 打嗝怎么辦

  胃脹、打嗝多由消化不良、胃腸功能失調所致，與日常的飲食和生活習慣有關。胃脹為中醫“脹病”之一，主癥胃脘脹滿。呃逆（打嗝），又稱膈肌痙攣，系膈肌不自主的間歇性收縮運動所出現的一種癥狀，祖國醫學認為呃逆是由于胃氣上逆所致，二者有著共同的病機中焦氣機不利，升降失常。病因多由情志不遂、飲食不節或邪犯脾胃，導致脾胃氣的升降運動失常，即出現胃脹、打嗝。常見的證型包括脾胃濕熱，肝胃不和證等。長期憂慮太過，耗傷氣血，或飲食失節，濕盛于脾胃，濕邪郁而化熱常常導致脾胃濕熱型；情志不遂，肝氣乘脾，氣機郁滯，氣病多游走不定常導致肝胃不和型。脾胃不和型與肝胃不和型2個證型，均可在醫生的指導下采用具有清熱燥濕，行氣活血，柔肝止痛的作用的三九胃泰進行治療，對于濕熱內蘊、氣滯血瘀所致的胃痛，癥見脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減；淺表性胃炎見上述證候者均可適用。治療胃脹、打嗝除了服用中成藥以外，還可以輔助食療：如可以喝一些米粥、或者吃一些山楂、蘿卜等有助于消化的食物，來減少胃脹、打嗝癥狀的出現。

  

  03:18
  劉繼喜 主任醫師中日友好醫院

  2020-09-21 28909次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么調理

  拉肚子的痛苦，大家都有經歷過吧？而且很多時候，拉肚子還沒好，吃點東西還會更嚴重，這種時候有可能是你吃錯了！那拉肚子哪些食物不能吃？應該怎么吃？藥物應該怎么選，看完這期視頻就知道了！拉肚子盡量少喝或不喝：咖啡、白酒、果汁等飲品，盡量避免油膩、生冷、辛辣刺激的食物。要選擇高能量、高蛋白的低脂半流質或軟食，在進食次數上，建議少量多餐，不要暴飲暴食。拉肚子應該怎么用藥緩解呢？首先，經常拉肚子應該先到醫院進行腸鏡檢查，了解引起腹瀉的原因，再對癥治療。如果是腸胃功能紊亂造成的，可以咨詢醫生服用四磨湯口服液調理；如果是腸道菌群紊亂造成的，可以口服調理腸道菌群類藥物。此外，長期腹瀉很容易導致脫水癥狀和電解質紊亂，患者必須要注意水分的補充，以免導致脫水。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:29
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34560次

• 胃不好老打嗝怎么辦
  1、深呼吸：進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，往往在短時間內能止住。2、穴位按壓：呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。3、按摩：取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。4、喝水彎腰法：將身體彎腰至90度時，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，瞬間達到止嗝的目的。5、屏氣法：直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。6、驚嚇法：趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
  語音時長 02:09”
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-09-15 18683次

• 胃不好打嗝怎么辦
  打嗝是胃部脹氣，由于胃蠕動、排空差，常見于進食不當、消化不良、胃炎等，治療打嗝首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對癥治療胃不好打嗝，更有實用的方法：第一、分散注意力消除緊張情緒和不良刺激。第二、先深吸一口氣，然后憋住盡量憋長一些時間然后吐出。第三、喝開水特別喝稍微熱的開水，喝大一口分次咽下。第四、洗干凈手將食指插入口內，輕輕刺激咽到。第五、可以嚼服生姜片。
  語音時長 1:20”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-01 12084次

• 晚上睡不好老做夢怎么辦
  這種情況考慮是睡前大腦呈興奮狀態，所以導致睡覺不踏實。建議睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料如咖啡、濃茶等，可以喝一杯溫牛奶，可以有助于睡眠。注意白天不要睡覺，在白天要加強鍛煉，因為在身體比較疲乏的情況下，一般睡的會比較好。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-23 2403次

• 胃不好老吐是什么情況
  病情分析：胃不好老是嘔吐，考慮到是由于胃部炎癥造成或者是由于消化不良而造成。意見建議：所以建議這種情況可以適當的口服一些治療胃脹胃痛胃炎的藥。同時注意調料合理的飲食方式和作息時間，建議不要吃辛辣刺激的食物，多吃些溫熱的食物，適當的外出活動鍛煉，飯后適當的散步，不要暴飲暴食。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-04-24 1502次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么辦
  首先考慮腸胃不好，引起拉肚子的病人，要明確誘因。一般出現拉肚子的情況，包括使用不潔食物、精神、心理過度壓力緊張、感冒、受涼引起的腹痛及腹瀉。建議平時保證充足睡眠和休息、注意飲食衛生、保持心情愉快、避免吃生、冷、硬、刺激油炸類食物以及刺激性食物。應多飲水、清淡、溫軟飲食、適量運動、增強抵抗力。必要時到
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 82次

• 腸胃不好老是拉肚子怎么辦
  腸胃不好老是拉肚子，應及時就醫診斷，明確病因，并在醫生指導下進行針對性治療。一般而言，通過調整飲食、補充水分和電解質、合理使用藥物以及改善生活習慣，可以有效緩解癥狀，恢復腸胃健康。一、調整飲食患者應避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-26 0次