年輕人得輕微腦梗塞主要原因還是在于情緒激動,容易血壓升高引起腦梗塞。
另外還有吸煙、喝酒的情況,在發病前,有的會出現頭暈,陳發性一側肢體無力等癥狀,有的也可能沒有任何癥狀,患者在平時要注意低鹽、低脂飲食,不吸煙不飲酒,按時休息,不熬夜,適當運動養成良好的生活習慣,控制血壓、血脂、血糖,體重也應在正常范圍之內,對預防腦梗塞有著重要的作用。
另外腦梗塞的前期癥狀還會有一些反應遲鈍、食后困頓、心煩易怒、虛煩不得眠,急躁、瞬間頭沉,頭昏沉、頭暈、持續眩暈、視物模糊,兩目干澀、口臭、口渴喜冷飲,顏面麻木,面色晦暗,手麻等一系列癥狀,患者在治療之后要長期服用藥物。
另外還有要進行身體鍛煉及語言鍛煉,在飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食要清淡,不宜過飽。