正常人大便次數為一天一次或兩天一次,也可能是一天兩次,都屬于正常范圍之內。如果患者出現一些次數增多或者是次數減少,建議還是要從日常生活中進行調理的。如果出現一些梗阻塞的一些感覺排便時候是困難的,建議患者要去醫院進行詳細的檢查腸胃科,并且可以采用開塞露進行調理,使用開塞露的同時要注意動作一定要輕柔以免損傷。
在日常生活中還要注意飲食的搭配避免一些不易消化的食物,建議可以多服用一些含有粗纖維多的水果蔬菜,例如一些青菜,還有香蕉獼猴桃等,如果出現腹瀉的現象,建議患者要調理一些腸道益生菌群的現象,可以通過正常生進行調理。