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• 骨質疏松能吃鈣爾奇嗎

  骨質疏松是一種疾病，實際上就是骨骼內鈣流失的過程。相對來說，它的骨的強度還有骨的密度都是降低的。那么我們正常來說的話，應該來說補充鈣劑是標準的治療，那么鈣爾奇里頭是我們最常用的碳酸鈣加上了維生素D3，那它是基礎的治療，所以鈣爾奇D是可以服用的。那么在鈣爾奇D的基礎上，如果嚴重的骨質疏松，還需要加用其他的防止鈣流失的等等，或者是增加骨密度的，增加成骨細胞的等等這些其他的藥物。所以鈣爾奇D只能作為骨質疏松治療的基礎用藥，它是標準的基礎用藥，所以是可以服用的。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 5653次

• 骨質疏松吃什么好

  骨質疏松的患者可以適當的多吃些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數是老年男性和絕經后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-03-15 5397次

• 骨質疏松什么能吃什么不能吃
  骨質疏松在營養方面，要注意多吃一些含有鈣質比較多的一些食物，另外就是補充一些維生素c或者是優質蛋白質的食品。從兒童時期開始，日常飲食就應該有足夠的鈣的攝入，鈣的攝入影響骨峰值，在成年之后或者是老年人絕經期的女性，如果通過食物補充鈣劑不足的話，可以通過另外的一些藥品的攝入，保證每天攝入800到1000毫克的鈣，絕經期是1000到1500毫克。65歲以后的男性，或其他有骨質疏松癥危險因素的患者，推薦鈣攝入量是每天1500毫克，維生素d的攝入量，是每天400到800單位就可以了，一些刺激性比較大的增加鈣質流失的食品，是不建議患者吃的，比如說吸煙飲酒，這種生活方式，再就是每天大量的攝入咖啡，這些都是對骨骼鈣流失，是有一定影響的。
  語音時長 1:30”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-19 1570次

• 骨質疏松不能吃的水果
  骨質疏松，是中老年人最容易得的疾病之一，主要的表現就是出現骨皮質變薄，骨密度會降低，容易出現骨折的傾向。出現骨質疏松的情況后，日常生活中，應注意吃一些蛋白過高的食物，盡量的不要吃比較咸的食物，不要吃糖比較多的食物，像一些糖果甜點，蛋糕，巧克力之類的食物，這樣會影響鈣的吸收，不宜濃茶和咖啡，因為大量的濃茶或者是咖啡，會加速鹽酸的排泄，從而影響正常的骨代謝，加速骨質疏松的情況發生。出現骨質疏松的情況后，一般沒有什么不能吃的水果，因為水果中含有大量的維生素c，可很好的補充能量。另外出現骨質疏松和還要多補充一些鈣物質，要多吃一些含鈣豐富的食物，比如排骨、瘦肉、蝦、海帶、木耳等一些食物，這樣可以幫助減緩，或者使得骨質疏松的程度減輕。
  語音時長 1:39”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-20 10403次

• 骨質疏松什么不能吃
  要少吃糖及食鹽，動物蛋白也不能吃過多，不吸煙、不喝酒、少喝咖啡、濃茶及碳酸飲料，可以吃一些魚蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等，可以堅持科學的生活方式，堅持體育鍛煉，多接受日光浴等，對骨質疏松比較好。
  王秀蓮 副主任醫師濰坊市人民醫院

  2018-12-26 2202次

• 骨質疏松不能吃什么
  骨質疏松應該忌吃一些辛辣刺激，鹽量含高的食物。下面詳細介紹以下幾點:一，不能吃糖。多吃糖能夠影響鈣質的吸收，間接的導致骨質疏松癥。二，要注意適當地攝入蛋白質，但不能過多，攝入蛋白質過多也會造成鈣的流失。根據實驗發現，婦女每日攝取65克的蛋白質，若增加50%也就是每天攝入98克蛋白質，則每天增加26克的鈣流失。不能吃過咸的食物，吃鹽過多也會增加鈣的流失，會使骨質疏松癥的癥狀加重。在實驗中發現，每日攝取的鹽量為0.5克，尿中鈣量不足，若增加五克，則尿中的鈣量顯著增加。三，不宜喝咖啡。事后喝咖啡者較不喝咖啡者易鈣流失。實驗表明，一組停經婦女患有骨質疏松癥的患者中，有31%的人喝了四杯以上的咖啡，而另一組骨質疏松正常的人，只有19%的人，每天喝了四杯以上的咖啡。四，不能長期地飲濃茶，濃茶內的咖啡因，可明顯的遏制鈣的消化道中的吸收和促進尿鈣的排泄，造成骨質的丟失，日久誘發了骨質疏松。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-26 2602次

• 骨質疏松不能吃的食物
  骨質疏松通常不能吃多糖，也不能吃一些鈣量過高的食物，下面，我給大家做詳細的介紹：一，不能吃多糖，多糖影響鈣質的吸收，間接的導致了骨質疏松癥狀。二，要注意適量地攝入蛋白質，但不能過多，蛋白質過多的話會造成鈣的流失，根據實驗發現，婦女每日攝取65克的蛋白質，若增加50%，也就是每天攝入98克的蛋白質，則
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 161次

• 骨質疏松大櫻桃能不能吃
  骨質疏松癥的患者大櫻桃是可以吃，因為我們的大櫻桃里面富含大量的維生素c和b，還有大量的鈣、磷等物質，而骨質疏松癥的一個基礎治療就是藥物和食物補鈣治療，再就是使用藥物進行抗骨質疏松癥的治療。食物補鈣指的就是我們要吃多一些富含鈣劑的食物，而大櫻桃剛好富含鈣，所以骨質疏松癥的患者可以吃大櫻桃。另外，除了大
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 49次