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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 16846次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實際是可以吃適量的花生米，完全沒有問題，因為花生米的成分，主要還是脂肪，如果過度的食入花生米，可能會增加血脂引起高血脂的情況。所以過度攝入花生米，不但對乳腺增生的患者不建議，對一般的大眾人群也不建議過度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們再用油炸，脂肪加脂肪，更會增加血脂，不但會加重乳腺增生，還會增加心腦血管的發病的幾率。當然適量的食用，并沒有什么太大的問題，因為畢竟是不含有激素類的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都盡量少食用。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-18 4194次

• 腦梗塞病人能吃花生米嗎
  腦梗塞病人可以吃花生米的，但是在急性期是不行的，急性期要先進飲食，但是如果存在吞咽困難、飲水嗆咳的情況，那就不要吃花生米，因為這種情況存在咽癱，容易在吃東西的時候嗆到氣管中，像花生米這些堅果一旦嗆著氣管里面是非常危險的，有可能導致出現窒息。而如果已經病情完全穩定了，吞咽正常，不出現嗆咳的癥狀，那就可以吃花生米，這對于病情沒有什么不良的影響。平時在飲食上只要注意避免吃油膩的食物，減少高膽固醇食物就可以，另外不能飲酒和吸煙，飲食上多吃一些青菜水果，多吃一些富含維生素c的食物，以清淡飲食為主，并且多喝水，有助于預防腦梗塞的復發。
  語音時長 1:05”
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-10-11 5639次

• 花生米治腎炎
  花生米治腎炎肯定不靠譜，肯定是不可能有作用的。花生米屬于堅果，屬于植物的一種果實，含有大量的油脂和蛋白質，成分也是比較高的。對于腎炎患者來說，少吃、偶爾吃一些花生是問題不大的，是可以吃這種堅果類的食物的。因為花生米含有的油脂屬于非不飽和脂肪酸，以不飽和脂肪酸為主，對于軟化血管還是有一定的幫助的，會延緩血管的硬化的程度，而且含蛋白質雖然高，但是花生米我們不可能吃的非常多。所以，整體上來說，它雖然會攝入一些植物蛋白，但是一般不至于引起大的問題，花生米一天，吃10到20克是問題不大的。另外，對于有高尿酸血癥的患者來說，花生米含有比較多的嘌呤并不建議患者吃花生米。但是對治療來說話，花生米對于腎炎肯定是沒有治療價值，不可能緩腎小球類的這種非細菌性的炎癥。
  語音時長 1:37”
  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-09-07 6356次

• 腦梗塞病人能吃花生米嗎
  腦梗塞病人可以吃花生。花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病。大量的亞油酸，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。
  張賀春 主治醫師大同市第三人民醫院

  2018-11-28 3103次

• 骨折可以吃花生米嗎
  病情分析：骨折后可以吃花生米。花生米營養成分豐富，含有蛋白質、鈣磷、維生素等，適合骨折后食用。花生米熱量較高，應適當食用。意見建議：骨折恢復期間，應少吃辛辣刺激性食物，其他方面飲食沒有特別的禁忌，為了骨頭更好地修復，應加強營養，均衡膳食，多吃蛋白質、鈣質豐富的食物，如肉蛋奶類、骨頭湯、魚湯、新鮮蔬菜水果等。攝入充足營養，有助于骨折恢復。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-10-31 2101次

• 吃花生米會發胖嗎
  適量食用花生米一般不會導致發胖，但過量攝入則可能引起體重增加。花生米含有豐富的營養成分，包括蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質等，對人體健康有諸多益處。然而，由于其熱量相對較高，且脂肪含量較高，因此過量食用容易導致熱量攝入超標，從而增加
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次

• 痛風可以吃花生米嗎
  痛風患者一般可以吃花生米，但是不要暴飲暴食。花生米是一種比較常見的食物，營養價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，適量的吃可以為身體補充營養，輔助增強體質，對身體健康有一定好處。痛風患者也可以適量的吃，花生的嘌呤含量不高，每100克花生的嘌呤含量一般是70毫克，患者適量的吃花生
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-09-07 0次