膽結石又稱膽石癥,主要是膽道系統包括膽囊和膽管內發生結石的疾病。一般來說,膽結石的發病因素里面主要是與進食一些高脂肪、高糖類、還有高膽固醇類的飲食或者是飲品有關系,所以得了膽結石,也是要注意避免吃這些高脂肪、高糖、或者高膽固醇類的食物。
還有要保證吃早餐,因為不吃早餐也會造成膽汁濃度增加,有利于細菌繁殖,容易促進膽結石的形成。需要多吃一些新鮮的蔬菜,水果,還有一些多喝水,也是有好處的。定期健康體檢,看膽結石有沒有發展嚴重,因為像小的結石,也有誘發膽源性胰腺炎的風險。
得了膽結石之后,除了飲食調理之外,還要注意其他心態方面的調理,不要久坐,還有適當的鍛煉身體,提高身體抵抗力,也是有好處的,一般膽結石以做手術根治性切除為主,做微創膽囊切除用的比較多。